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豆豉辣椒炒蛋

2019-09-15 23:58:25

  你知道吗?小小鹌鹑蛋的补脑效果赛过核桃几倍呢,而且还能保护视力,这么物美价廉的补脑食物怎么能错过?最近记性越来越差了,做个豆豉辣椒炒蛋来补补脑,不仅营养丰富,而且红黄绿的搭配甚是养眼,看着就有食欲。

  材料:绿辣椒,红辣椒,鹌鹑蛋

  调料:豆豉,盐,味极鲜酱油

  做法:

  1:鹌鹑蛋用少许油煎熟,分开备用。

  2:辣椒切块。

  3:用少许油煸炒辣椒。

  4:辣椒炒熟之后,放在锅的一边,然后把豆豉放入锅中炒香。

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